人生がラクになる脳の練習/加藤俊徳
880
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著:加藤俊徳
出版社:日経BP日本経済新聞出版
発売日:2023年02月
シリーズ名等:日経ビジネス人文庫 か22−1
キーワード:人生がラクになる脳の練習加藤俊徳 じんせいがらくになるのうの ジンセイガラクニナルノウノ かとう としのり カトウ トシノリ
加藤俊徳
日経BP日本経済新聞出版
日経ビジネス人文庫 か22−1
「ラクに生きられない人」「悩みが多い人」は、脳の使い方がかたよっている可能性大!そこで大事になるのが「脳の練習」です。「眼球を動かす」「いつもと反対の手でドアを開ける」「複数の散歩コースを持つ」「パンケーキを上手に焼いてみる」「朝いちばんに鏡を見る」「助詞を強調して音読する」…脳内科医が元気な脳をつくる行動術を伝授します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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