マラソンの教科書 完走チャレンジ!自己ベスト更新! The Basis & Practice Menu of Marathon/川越学

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監修:川越学
出版社:池田書店
発売日:2011年10月
キーワード:マラソンの教科書完走チャレンジ！自己ベスト更新！TheBasis＆PracticeMenuofMarathon川越学 まらそんのきようかしよかんそうちやれんじじこべすと マラソンノキヨウカシヨカンソウチヤレンジジコベスト かわごえ まなぶ カワゴエ マナブ
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内容紹介
フォーム、ペース、コンディション、フィジカル、食事、メンタルがわかる。初挑戦からサブスリー達成まで、目標にあわせたノウハウと練習法。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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