3週間で血糖値・ヘモグロビンA1cが下がる食事法 糖尿病にならない「最強の食べ方」!/栗原毅
監修:栗原毅
出版社:徳間書店
発売日:2023年03月
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あなたの血糖値は大丈夫!?糖質ちょいオフ、食べもの改善、食べる順番、正しく噛む、糖尿病を防ぐには、毎日の「食べ方」に気をつければOK!「血液サラサラ」の名医が教える薬いらずで気になる数値がたちまち落ちる方法。
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