脳寿命を延ばす認知症にならない18の方法/新井平伊

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著:新井平伊
出版社:文藝春秋
発売日:2020年12月
シリーズ名等:文春新書１２９３
キーワード:脳寿命を延ばす認知症にならない１８の方法新井平伊のうじゆみようおのばすにんちしようにならないじゆうノウジユミヨウオノバスニンチシヨウニナラナイジユウあらいへいいアライヘイイ

身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる１８の方法で、脳の健康寿命を延ばす！

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