敏感な人のための自律神経まるわかりBOOK 1分でわかる/原田賢

1,496

著:原田賢
出版社:主婦の友社
発売日:2022年03月
キーワード:敏感な人のための自律神経まるわかりBOOK１分でわかる原田賢びんかんなひとのためのじりつビンカンナヒトノタメノジリツはらだけんハラダケン

姿勢、呼吸、睡眠、運動、食事…生活習慣を少し変えれば自律神経は整います。敏感な人がおだやかに毎日過ごせるヒント満載！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。