よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げるおいしい食事 ボリュームたっぷり145レシピ/石川俊次/忍田聡子/主婦の友社

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監修:石川俊次　監修:忍田聡子　編:主婦の友社
出版社:主婦の友社
発売日:2016年03月
シリーズ名等:実用No．１
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内容紹介
主食を食べすぎない、脂肪をとりすぎない、食物繊維や抗酸化食品をとることで動脈硬化や脳梗塞を防ぎ健康血管を保つ食生活を。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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