「がん活」のすすめ 科学と名言でつくる「がんを寄せつけない習慣」/川口知哉

科学の進歩によって、がんは遺伝などの先天的な要因より、日々の「習慣」に大きく左右されることが明らかになった。だが習慣のコントロールは必要だとわかっていても難しく、いまもがんは、先進国では死因の第１位であり続けている。患者が後悔するのをもう見たくない―この切実な思いから、がん専門医が本書で提唱する新しい概念が「がん活」である。それは、がん予防のための「退屈で面白くない習慣」を、賢者たちの「名言」を支えにして前向きに、軽やかに行うことだ。いつ始めても確実に効果がある「がん活」を、いま始めよう。

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