食べて、動いて「美脚になる50の習慣」/ナターシャ・スタルヒン
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著:ナターシャ・スタルヒン
出版社:講談社
発売日:2014年10月
シリーズ名等:講談社＋α文庫 C５８−５
キーワード:食べて、動いて「美脚になる５０の習慣」ナターシャ・スタルヒン たべてうごいてびきやくになるごじゆうの タベテウゴイテビキヤクニナルゴジユウノ すたるひん なた−しや ＳＴＡ スタルヒン ナタ−シヤ ＳＴＡ
出版社:講談社
発売日:2014年10月
シリーズ名等:講談社＋α文庫 C５８−５
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女優のようにスラッと伸びた脚。そんな脚になどなれるわけがないと諦めている人必見！下半身から細くする秘密を、美脚の伝道師が大公開する一冊。「スパイシーな料理には気をつけて」「デスクの下でもできる『こっそり脚やせ』」「美脚にも大切な『塩分ひかえめ』」など、継続が難しいものより、気軽に今日からでも始められる５０の習慣を厳選！
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
