腸寿長寿な腸になる77の習慣/松生恒夫

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著:松生恒夫
出版社:講談社
発売日:2014年02月
シリーズ名等:講談社＋α新書３７９−５B
キーワード:腸寿長寿な腸になる７７の習慣松生恒夫ちようじゆチヨウジユまついけつねおマツイケツネオ

長生きの秘訣は腸にあり！これまで４万に及ぶ腸を見てきた「腸医の第一人者」が教える７７の腸習慣。

４万の腸を見てきた「腸の第一人者」が、「長生きの秘訣は、腸にある」と断言。「腸寿」をキーワードに、長生きに直結する習慣を紹介

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