ガンもボケも逃げ出す「人生のテーマ」の見つけ方おカネをかけずに100歳まで元気な生活術/白澤卓二

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著:白澤卓二
出版社:講談社
発売日:2012年04月
シリーズ名等:講談社＋α新書５８８−１B
キーワード:ガンもボケも逃げ出す「人生のテーマ」の見つけ方おカネをかけずに１００歳まで元気な生活術白澤卓二がんもぼけもにげだすじんせいのガンモボケモニゲダスジンセイノしらさわたくじシラサワタクジ

ヨガ、瞑想、ピラティス、水泳、ダンス、語学…壮年期の毎日楽しい生活が老後の健康と幸せを作る。

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