糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい/牧田善二

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著:牧田善二
出版社:講談社
発売日:2010年02月
シリーズ名等:講談社＋α新書５０７−１B
キーワード:糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい牧田善二とうにようびようわごはんよりすてーきおたべなさいトウニヨウビヨウワゴハンヨリステーキオタベナサイまきたぜんじマキタゼンジ

和食が危険！お酒は飲んでもだいじょうぶ。合併症も怖いが、ガンまで引き起こす。あきらめるな！「炭水化物制限」と「食後２０分からの運動」で境界型はまだ引き戻せる。

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