「大人のADHD」のための片づけ力/司馬理英子

1,540

監修:司馬理英子
出版社:講談社
発売日:2018年04月
シリーズ名等:健康ライブラリースペシャル
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毎日イライラ、失敗の連続は、片づけられないせい？鉄則１・ものの量を減らす、鉄則２・ものの定位置を決める。ADHDの人向け片づけ術を徹底図解！がんばりすぎない片づけで心も体もラクになる。

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