脳幹リセットワーク 人間関係が楽になる神経の仕組み/藤本靖

著:藤本靖
出版社:講談社
発売日:2019年09月
シリーズ名等:講談社+α新書 819−1B
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内容紹介
人とうまくつながれない理由。人とつながるための神経の仕組み。カチカチの脳幹をリセットしよう。「わりばし」であごをゆるめる。あごをゆっくり開閉してゆるめる。目をゆっくり開閉してゆるめる。「舌」は脳幹リセットのスイッチ。声の心地よさの秘密。頭がゆるめば声が響く。「みぞおち」の詰まりがネック…緊張、イライラ、ピリピリが消え、人とフワッとつながり、心もひきつける!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。