計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ 1日の摂取カロリー別に材料の分量を2段階から選べる/横手幸太郎/金丸絵里加
監修:横手幸太郎 料理:金丸絵里加
出版社:学研プラス
発売日:2021年10月
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1日1200〜1500kcal、1日1600〜1800kcal。適正エネルギー摂取量に合わせて作れる。まねして安心!150レシピ&30献立。
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