心のうわがき図鑑 自己肯定感低めさんに捧ぐ/なおにゃん

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著:なおにゃん
出版社:KADOKAWA
発売日:2025年03月
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内容紹介
心の中で、自分にダメ出しし続けていませんか?「自分を責める言葉」を「笑えるポジティブな言葉」にうわがきすると、ちょっと生きやすくなるかもしれません。

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