ズボラ筋を動かすだけで体がラクになる関節痛をリセットする3分足踏み体操/nobu先生

1,430

著:nobu先生
出版社:KADOKAWA
発売日:2022年08月
キーワード:ズボラ筋を動かすだけで体がラクになる関節痛をリセットする３分足踏み体操nobu先生健康ずぼらきんおうごかすだけでからだがズボラキンオウゴカスダケデカラダガのぶせんせいノブセンセイ

その体の不調、「年のせいだから」と思っていませんか？もしかしたら“ズボラ筋”が原因かもしれません！おうちでもできる「３分足踏み体操」で超効率よく不調を解消しましょう！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。