はじめてのピラティス・プログラム/米田由紀/朝日新聞出版
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監修:米田由紀 編著:朝日新聞出版
出版社:朝日新聞出版
発売日:2018年11月
キーワード:はじめてのピラティス・プログラム米田由紀朝日新聞出版 健康 ヨガ はじめてのぴらていすぷろぐらむ ハジメテノピラテイスプログラム よねだ ゆき あさひ/しんぶん ヨネダ ユキ アサヒ/シンブン
米田由紀
朝日新聞出版
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呼吸、姿勢。ピラティスの基本がわかる1冊!
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