禅の教えに学ぶ捨てる習慣と軽やかな人生/枡野俊明

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著:枡野俊明
出版社:朝日新聞出版
発売日:2015年11月
シリーズ名等:朝日文庫ま３６−３
キーワード:禅の教えに学ぶ捨てる習慣と軽やかな人生枡野俊明ぜんのおしえにまなぶすてるしゆうかんゼンノオシエニマナブステルシユウカンますのしゆんみようマスノシユンミヨウ

物があふれ、情報が氾濫し、価値観が多様化している今こそ、禅の「捨てる」思想に生きるヒントがある。周囲に流されず、自分に本当に必要なものは何かを見極めれば、人生はぐんと豊かになる。毎日をシンプルに美しく過ごすコツを難しい解説なしでていねいに綴る。

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