ＧＡＰＳ 腸と心の症候群　三省堂書店オンデマンド

著者：ナターシャ・キャンベル-マクブライド医学博士/岡　牧子/阿部　里果/岡　牧子
頁数：456ページ

◆内容概略
自閉症、ADHD、鬱病、統合失調症などの精神障害と、アトピー、喘息などのアレルギーを腸から治す食事療法の解説書。ナターシャ・キャンベル-マクブライド医学博士の著書の翻訳版。博士は、自閉症の息子を回復させるために研究を重ね、これらの障害が遺伝性ではなく、腸内細菌バランスの乱れとリーキーガットなどの腸の不健康状態が根本原因であることを突き止め、本療法を開発。息子の自閉症を克服した後、英国ケンブリッジのクリニックで、これまで多数の患者を回復に導いている。

本書は、腸の不健康状態が、どのようにこれらの障害を引き起こすかを詳しく解説。食事療法の内容は、ボーン・ブロス、発酵食品、動物性蛋白質を中心とした、自家製の自然な食事。実践方法はマニュアル形式となっており、食べられる物、食べられない物のリストも掲載。自宅での実践を想定し、分かりやすくまとめられている。

GAPSとは、「Gut and Psychology Syndrome」の略で、Gut（腸）の状態が原因となるPsychology（心理・精神）的症状のことである。