６０（カンレキ）すぎたら本気で筋トレ！　新装・普及版 / 船瀬俊介

年をとったら筋トレだ。筋トレで若返れ！ ７０代、８０代と元気で健康な体を保つために！ 爆発人気！ 伝説の『シニア筋トレ本』普及版！年をとったら筋トレだ。筋トレで若返れ！ ７０代、８０代と元気で健康な体を保つために！ 爆発人気！ 伝説の『シニア筋トレ本』普及版！<br>船瀬俊介
興陽館
2023年08月
シンソウ　フキユウバン　カンレキ　スギタラ　ホンキ　デ　キントレ
フナセ　シユンスケ
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