首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服！名医 / 金岡恒治

「頚長筋の機能不全」を正す治し方ペタッと開ける特別製本<br>大きな字でとにかく見やすい！わかりやすい！特大版<br><br>３万部突破のベストセラー書籍の体操ページを抜粋した大型ビジュアル版<br>「頚椎症」「頚椎ヘルニア」「首こり」「肩こり」「ねこ背」「五十肩」「頚肩腕症候群」「首下がり症」に潜むたった１つの原因「頚長筋の機能不全」を正す目からウロコの治し方<br><br>「１分ほぐし」で首の正しい動かし方を習得！専門医が特効ケアを図解で指導！<br><br><br>「パソコン作業がつらい」「腕が上がらない」「上を向けない」「着替えにくい」悩みと決別！<br><br>新発見　首・肩・腕の痛み・しびれが起こる「本当の原因」<br>今ある痛み・しびれを除く１分ほぐし大公開<br>金岡恒治
文響社
2026年03月
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カネオカコウジ
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