免疫力を高める塩レシピ / 白澤　卓二　監修

いま、注目の「塩」の働きをきちんと理解し、生活に取り入れるためのレシピ＆健康・美容に役立つ知識を紹介した1冊！「塩」を上手に使って、健康な体をつくろう！<br>塩が足りないと、身体のさまざまなところにダメージが出てしまい、免疫力が低下する。「摘塩生活」が大事。いま、注目の「塩」の働きをきちんと理解し、生活に取り入れるためのレシピ＆健康・美容に役立つ知識を紹介した1冊！<br>白澤　卓二　監修
あさ出版
2021年10月
メンエキリヨク　オ　タカメル　シオ　レシピ
シラサワ　タクジ
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