ひざの激痛が３０秒〜でよくなるひざ皿ストレッチ　国立大学教授開発 / 渡辺　淳也　著

新発見！　しつこい痛みの原因はひざ皿周りにあった。1回30秒〜のひざ皿ストレッチで激痛がスッと和らぎ<br>渡辺　淳也　著
文響社
2022年03月
ヒザ　ノ　ゲキツウ　ガ　３０　ビヨウ　カラ　デ　ヨク　ナル　ヒザサラ
ワタナベ　アツヤ
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