ねこ背何歳からでも自力で治せる！整形外科の名医が教える最新１分体操大全

「首ねこ背」「背中ねこ背」「腰ねこ背」などあらゆるネコ背が1分体操でスーッと伸びる！たかがねこ背……そんなふうに思っていませんか？<br>ねこ背は見た目が圧倒的に老けて見えるばかりか、体の老化が進み、あらゆる病気の原因になります。<br><br>ねこ背は、曲がっている部位別に「首ねこ背」「背中ねこ背」「腰ねこ背」と３タイプあり、それぞれに治し方が違います。<br>整形外科の名医陣や、東大病院の理学療法士など、ねこ背退治のスペシャリストたちが特によく効く1分体操を伝授！<br>どの体操も簡単で、今すぐできます。首痛や腰痛、背中痛も改善した人多数の特効体操を全網羅！<br>特に、首が痛い人は医学部教授の首の激痛とストレートネック（レントゲン写真あり）を改善させた「首倒し体操」、ぜひお試しください！<br>
文響社
2022年01月
ネコゼ　ナンサイ　カラ　デモ　ジリキ　デ　ナオセル　セイケイ　ゲカイ
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