マジメすぎて、苦しい人たち　私も、適応障害かもしれない… / 松崎　博光　著

はっきりと確定できるストレス因子が「適応障害」の最大原因。誰もがなりうる疾患ですが、きちんと治療すれば必ず完治します。はっきりと確定できるストレス因子が「適応障害」の最大原因。誰もがなりうる疾患ですが、きちんと治療すれば必ず完治します。<br><br>ひとつでも当てはまる人、必読！<br><br>◇最近ストレスを感じている<br>（不安になる、うつっぽい、行動が変化した）<br>◇仕事が好き<br>◇義理を重んじる<br>◇責任感が強い<br>◇私の職場は、いい人から辞めていく<br><br>クヨクヨしない、へこみにくい、小さなことで不安にならない性格をつくり、「適応障害」を乗り越えるための具体的方法を解説。。<br>松崎　博光　著
ＷＡＶＥ出版
2019年02月
マジメスギテ　クルシイ　ヒトタチ　ワタクシ　モ　テキオウ　シヨウガイ　カモ
マツザキ　ヒロミツ
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