毎日が、ヨガ / 秀子セティ

「ポーズ1割、哲学9割」と言われるヨガ。<br>ポーズはもちろん、その哲学、そして隅々までヨガの思想がいきわたったお二人の暮らしも紹介。<br>皆さんの暮らしの中にもヨガを取り入れてみませんか？<br>秀子セティ
婦人之友社
2024年08月
マイニチ　ガ　ヨガ
ヒデコ　セテイ
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