３日で足が速くなる！　親子で実践！ダッシュ力ｕｐの本 / ジョニー

ぐんぐん足が速くなる！年間千人以上を指導する走り方のプロから学ぶ、<br>スポーツがもっと好きになる「ダッシュ力」のヒミツ。ぐんぐん足が速くなる！年間1000人以上を指導する走り方のプロから学ぶ、<br>スポーツがもっと好きになる「ダッシュ力」のヒミツ。<br>走る力は、あらゆるスポーツの基盤となるだけでなく、<br>子どもの成長に欠かせない「体力」「自信」「判断力」を養うことにもつながる。<br>うでのふり方、足の動かし方、スタートダッシュの3ステップで、<br>親子で楽しく取り組める1冊。<br><br>──まずは3日間、チャレンジしてみよう！<br>さぁ、速く走れる冒険のスタートだ！(本文より)<br>ジョニー
キャリイ社
2025年04月
３　カ　デ　アシ　ガ　ハヤク　ナル
ジヨニ−
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