バレエ体幹ハンドブック　ブレない体で、しなやかに美しくキレのある踊りになる！ / 島田智史

大人気バレエ専門治療院が教える踊れる体幹のつくり方。 腹圧ONのチューニングで体の内側を動かすスキルを育てれば踊りも変わる！<br>島田智史
東洋出版
2024年03月
バレエ　タイカン　ハンドブツク
シマダ　サトシ
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