プレ更年期の漢方　まいにちの食で体調を整える！ / 杏仁　美友　監修

身近な食材を取り入れた漢方効果のある「更年期の薬膳ごはん」で、冷えやイライラなどプレ更年期の症状改善と予防を目指しましょう。身近な食材を取り入れた漢方効果のある「更年期の薬膳ごはん」で、冷えやイライラなどプレ更年期の症状改善と予防を目指しましょう。<br>杏仁　美友　監修
土屋書店
2019年12月
プレ　コウネンキ　ノ　カンポウ
キヨウニン　ミユ
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