スタスタ歩ける健脚を２ヵ月でつくる！　いつのまにか運動習慣が身につく暮らし方＆考え方 / 石部基実

股関節のスーパードクター・石部基実先生監修！大人気のプロダンサー・恒木真優氏が作成した「ヒップ・ニー・ダンス」を新たに提案。<br>石部基実
すばる舎
2024年09月
スタスタ　アルケル　ケンキヤク　ヲ　２　カゲツ　デ　ツクル
イシベ　モトミ
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