血糖値はたった１分の習慣で下がる！ / 池谷　敏郎　著

もうガマンしなくていい！　TVで大人気の「血管の名医」が、万病のもと「高血糖」をたった１分で改善できる最新メソッドを初公開！　世界一ゆるい糖質制限と、ラクなのに驚くほど効果があがるエクササイズをまとめました。<br>池谷　敏郎　著
秀和システム
2022年07月
ケツトウチ　ワ　タツタ　１　プン　ノ　シユウカン　デ　サガル
イケタニ　トシロウ
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