大人のためのバレエの体づくり　美しさを磨く上達レッスン / 大月恵　監修

レッスンの効果を上げるウォーミングアップ、柔軟性や可動域をアップするストレッチで踊る前の準備を改善するポイントを解説<br>大月恵　監修
メイツ出版
2023年02月
オトナ　ノ　タメ　ノ　バレエ　ノ　カラダヅクリ
オオツキ　メグミ
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