お医者さんがすすめる不調を治す１０倍ショウガの作り方 / 石原　新菜　著

蒸しショウガは生ショウガの10倍の効能！免疫力アップ、冷え性、血糖値を下げる、血圧が下がる、血液サラサラなどに効果的。<br>石原　新菜　著
アスコム
2021年12月
フチヨウ　オ　ナオス　１０　バイ　シヨウガ　ノ　ツクリカタ
イシハラ　ニイナ
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