不安こそ宝物　対人恐怖症を薬に頼らず克服した、医師からのメッセージ / 黒川　順夫　著

緊張すると、すぐ顔が赤くなる。<br />多くの人前で話すのが苦手だ。<br />人からどう思われているかがとても気になる。<br />自分はコミュ障だと思う。<br /><br />あなたはどうでしょうか？<br /><br />著者は、自身の赤面恐怖症と社交不安障害を、薬に頼らず克服しました。<br /><br />自身の経験を活かして、いまは患者に治療を行い、<br />目覚ましい結果をだしているのです。<br /><br />それは森田療法という歴史のある治療法で、<br />「不安をあるがまま受け入れる」ことが特徴です。<br /><br />敏感すぎるあなたも、<br />本書をきっかけに人間関係の悩みを解消し、<br />今のままの自分を大好きになってください。<br /><br>黒川　順夫　著
現代書林
2018年05月
フアン　コソ　タカラモノ
クロカワ　ノブオ
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