シニアのみんなで大笑いできるジャンケンゲーム＆グーパー体操５０ / 斎藤道雄

これからの体操は、がんばる体操ではなく大いに笑う体操です。かんたんだけど、いつも大笑いで、大盛り上がりのグーパー体操を紹介。これからの体操は、がんばる体操ではなく大いに笑う体操です。かんたんだけど、いつも大笑いで、大盛り上がりのグーパー体操を紹介します。併せて、脳トレ効果抜群のジャンケンゲームも紹介。施設でもお家で一人でも楽しめます。<br>斎藤道雄
黎明書房
2025年07月
ジヤンケンゲ−ムグ−パ−タイソウ５０
サイトウミチオ
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