スタイルのいい人がやっている＃ユウトレ美脚トレーニング / ユウトレ

キツくても効果絶大！　SNSで大反響の“最強の美脚メソッド”<br /><br />（内容紹介）<br />SNSで人気のパーソナルトレーナー「ユウトレ」による美脚トレーニングで<br />デカ尻、たるんだ太もも、ムキムキふくらはぎが、スラリときれいに引き締まる！<br /><br />ムダな運動は一切なし、本当に効くトレーニングだけを厳選収録。<br />初心者にもわかりやすい実演動画付き。<br /><br />●下半身の筋肉を目覚めさせる“基本の美脚トレーニング”<br />●気になるパーツを強力に引き締める“上級トレーニング”<br />●二の腕、背中、おなかまわりの脂肪を燃やす“全身美ボディトレーニング”<br />●美脚をつくる筋肉＆生活習慣　　　　<br /><br>ユウトレ
扶桑社
2020年04月
シヤ−プ　ユウトレ　ビキヤク　トレ−ニング
ユウトレ
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