陸上競技入門ブック　ハードル　第２版 / 谷川　聡　著

ハードルの技術とトレーニング、体力トレーニングを徹底解説し、写真と動画で紹介した、初心者から中級者に向けた陸上競技実用書。ハードルの技術とトレーニング、体力トレーニングを徹底解説し、写真と動画で紹介した、初心者から中級者に向けた陸上競技実用書。<br>谷川　聡　著
ベースボールマガジン社
2022年05月
リクジヨウ　キヨウギ　ニユウモン　ブツク　ハ−ドル
タニガワ　サトル
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