気血スープ　１週間で胃腸が必ずよみがえる / 瀬戸佳子

何気ない生活習慣と食習慣が招く胃腸の不調。症状に合わせて胃腸を元気にするために、まずは1週間スープ生活を始めてみましょう。何気ない生活習慣と食習慣が招く胃腸の不調。痩せにくい、食後に眠くなる、疲れやすい、元気が出ない……。様々な症状に合わせて、胃腸を元気にするために最適な「スープ」を提案します。まずは1週間、胃腸が弱まる原因を避け、１日１回のスープ生活を始めてみましょう。<br>瀬戸佳子
文化出版局
2024年01月
キケツ　ス−プ
セト　ヨシコ
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