本当の人生　人生後半は思い通りに生きる / 和田秀樹

定年後、あるいは子育てを終えると、社会適応のための偽りの人生を終え、真の自己に戻って「本当の人生」を生きようというもの。長寿化が進むにつれ、「第一の人生」とか「第二の人生」とか言っていられなくなってきた。本書は、老年精神医学を専門とする著者が、人生後半を「第二の人生」と考えず、「本当の人生」──本当の自分に戻って生きたいように生きる人生──にしようと提言するものである。ちょっと窮屈だったり、人目を気にする「仮面」の人生をやめて、ラクに、思うがままに生きようというのである。<br>そのためのヒントを、著者はさまざまな角度から紹介している。<br>●「つかずはなれず婚」や別居も選択肢の一つ<br>●動けなくなる前に自分のやりたいことをやる<br>●「やってみること」「変わること」は絶対善<br>●第二の人生で好きなことに打ち込んだ伊能忠敬<br>●100歳でマラソンを完走したファウジャ・シン<br>偽りのない「素」の自分を取り戻す勇気が沸いてくる！　著者入魂の書。<br>和田秀樹
ＰＨＰ研究所
2024年06月
ホントウ　ノ　ジンセイ
ワダ　ヒデキ
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