認知機能改善３０秒スクワット　１０００人以上の記憶力がよみがえった奇跡の運動療法 / 本山輝幸

「約束の日を間違える」「今言ったばかりのことを覚えていない」などの症状が現れてくる、認知症の前段階『軽度認知障害(MCI)』を治せる初めてのスクワット本です。<br>本山輝幸
日本文芸社
2024年12月
ニンチ　キノウ　カイゼン　３０　ビヨウ　スクワツト
モトヤマ　テルユキ
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