サラサラ血液はつくれます！血管アップデート術 / 栗原毅

　☆3万人以上を診てきた専門医による血管若返りメソッド<br>☆サラサラ血液&モチモチ血管で不調がみるみるなくなる！<br><br>血液がドロドロになると動脈硬化が進行して血管が詰まってしまい、心筋梗塞や脳梗塞などの疾患を招く危険が生じるうえ、健康面だけでなく、肌や髪の毛、爪などの見た目においても老化を及ぼします。本書は「血管年齢」を把握し、食事や生活習慣を改善することで「血管のアプデ」を実現するためのメソッドを、専門医が分かりやすく解説する一冊です。<br>栗原毅
日東書院本社
2025年07月
ケツカンアツプデ−トジユツ
クリハラタケシ
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