休養学　あなたを疲れから救う　「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出した / 片野秀樹

休むことは「寝ている」ことではありません――２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」大公開！<br>片野秀樹
東洋経済新報社
2024年03月
アナタ　ヲ　ツカレ　カラ　スクウ　キユウヨウガク
カタノ　ヒデキ
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