緊張しない・あがらない方法　リラックスのレッスン / 鴻上　尚史　著

演出家として日々「人前でリラックスする方法」に向き合う著者による、心と身体をリラックスさせるレッスン。<br>鴻上　尚史　著
大和書房
2022年05月
キンチヨウ　シナイ　アガラナイ　ホウホウ
コウカミ　シヨウジ
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