ＤＶＤ　昭和のヒット曲で筋肉つけよう体操

昭和のなつかしいヒット曲に合わせて、思わず体が動きます！昭和のなつかしいヒット曲に合わせて、思わず体が動きます！<br>・昭和のヒット曲に乗って、ノリノリで体を動かせます<br>・体操しやすいゆっくりな伴奏と、見やすい字幕<br>・理学療法士が監修、全身の筋肉が鍛えられます<br>大人のための体操のお兄さん、介護界で大人気のごぼう先生と、介護施設でのセッションが豊富なリリムジカがお届けする、シニアのための体操DVD。人気の昭和の歌謡曲に合わせて体操します。全７曲それぞれに鍛える部位があり、楽しく体操しているうちに全身が鍛えられます。体操しやすいゆっくりな伴奏と、ごぼう先生のやさしい声かけで、無理なく体を動かせます。理学療法士がしっかり監修しているから安心！介護施設でも、ご自宅でもご利用できます。<br>
世界文化社
2022年12月
デイ−ヴイデイ−　シヨウワ　ノ　ヒツトキヨク　デ　キンニク　ツケヨウ
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