身体と心の不調がなくなる　かんたん漢方 / 佐藤弘　監修

「なんとなく調子が悪い」といった、日々の体調不良をなくす養生法を紹介。ゆるっと日常的にできるものだから、長く続けられる。漢方医学は、自覚症状および医師の五感に基づいた診療所見を中心に組み立てられています。<br>本書では、漢方医学の基本的な考え方、種々の症状を漢方医学ではどうとらえているか、そしてそれらの症状に対して用いられる代表的な漢方薬を紹介しています。<br>漢方以外にも、ツボを用いた対処法や、食事を見直す際に参考になる情報も合わせてあげています。<br>日常のなんとなく体調が悪いときに。つらい、毎日の症状がラクになります。<br>佐藤弘　監修
成美堂出版
2023年03月
カラダ　ト　ココロ　ノ　フチヨウ　ガ　ナクナル　カンタン　カンポウ
サトウ　ヒロシ
/