認知行動科学でわかったうまくいく人の勉強法 / 匠英一

最短で必ず結果につなげるための学びの方法を、認知行動科学の知見にもとづいて紹介する。勉強をはじめてはみたものの、ちょっとつまずいただけであきらめてしまったり、仕事が忙しいからとつい先延ばししてしまったり。やらなければいけないことはわかっているのに、どうしてそうなってしまうのかーー。本書では、一度スタート地点に立ったら、たとえ細切れ時間であっても、最短で必ず結果につなげるための学びの方法を、認知行動科学の知見にもとづいて紹介する。一度体得すれば一生使える「心のしかけ」の数々。ぜひその”威力”を実感してほしい。<br>匠英一
青春出版社
2025年04月
ニンチ　コウドウ　カガク　デ　ワカツタ　ウマク　イク　ヒト　ノ
タクミ　エイイチ
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