“私の時間”はどこに消えたのか　誰も教えてくれない２４時間のすごい使い方 / ライフ・リサーチ・プ

ムダな時間を減らす、贅沢な時間を増やす、効果的に時間を使う……。今日からすぐに実践できるハウツー満載！毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。<br>"私の時間”はいったいどこへーー。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」とむきあってみませんか？<br>ムダな時間を減らす、贅沢な時間を増やす、効果的に時間を使う……。<br>時間とむきあい、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるハウツーを満載した一冊！<br>ライフ・リサーチ・プ
青春出版社
2023年07月
ワタシ　ノ　ジカン　ハ　ドコ　ニ　キエタ　ノカ
ライフ　リサ−チ　プロジエクト
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