自己肯定感を育てるたった１つの習慣 / 植西　聰　著

他人や「空気」に左右されやすい、すぐ「自分のせい？」と思ってしまう…ベストセラー著者が、大人の自己肯定感の育て方を紹介。他人や「空気」に左右されやすい、すぐ「自分のせい？」と思ってしまう、他人に気を使いすぎてヘトヘトになってしまう……ベストセラー著者が、大人の自己肯定感の自然な育て方を紹介。考え方や言葉の使い方を変えることで、対人関係もぐっとラクになり、生きづらさがやわらぐ本です。<br>植西　聰　著
青春出版社
2019年03月
ジコ　コウテイカン　オ　ソダテル　タツタ　１　ツ　ノ　シユウカン　ヒトツ
ウエニシ　アキラ
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