図解「人づきあいが面倒！」なときのマインドフルネス　「自分中心」で心地よく変わるラビング・プレゼンスの秘密 / 高野　雅司　著

自分を先に満たすといい関係が生まれていく。「自分中心」「そして相手も心地よくなる」仕組みが、豊富な図＆イラストでまるわかり！自分を先に満たすと、自然といい関係が生まれていく。「今ここ」「自分中心」「そして相手も心地よくなる」仕組みが、豊富な図＆イラストでまるわかり！
高野　雅司　著
青春出版社
2018年02月
ズカイ　ヒトズキアイ　ガ　メンドウ　ナ　トキ　ノ　マインドフルネス
タカノ　マサジ
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