肩甲骨リセットで「背中」と「おしり」が面白いほどやせる！ / 長坂　靖子　著

著者独自のウォーキングメソッドから生まれた「肩甲骨」にアプローチすることで全身に効く簡単ダイエット法を紹介。<br>長坂　靖子　著
青春出版社
2018年09月
ケンコウコツ　リセツト　デ　セナカ　ト　オシリ　ガ　オモシロイホド　ヤセル
ナガサカ　ヤスコ
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